Een opgeblazen gevoel kan verschillende oorzaken hebben.
Mogelijke oorzaken
- Stress
- Voedingsintolerantie(s)
- Overgroei van negatieve bacteriën
- Schimmels (zoals candida)
- Trage schildklier
- Verstoord metabolisme
Veelvoorkomende voedingsintoleranties zijn lactose, caïne, peulvruchten, gluten en soja.
Wat draagt bij aan darmherstel
- Zelfgetrokken bottenbouillon
- Gelatine gummies
- Collageen
- Gefermenteerde voeding
- MCT C8-olie
- Kokosolie